气泡水喝多了对身体有害吗视频 气泡水喝多了对身体有害吗女性

长期喝气泡水的坏处主要有以下三点：

1、打嗝。长期饮用气泡水会有大量的二氧化碳气体从体内排出。

2、胃胀。气泡水会让人有饱腹感，长期饮用会让胃部膨胀。

3、骨质疏松、贫血。气泡水内的成分会影响人体对钙和铁元素的吸收，长期饮用会影响人体健康。