蒲公英怎么做菜好吃
蒲公英怎么做菜好吃
蒲公英好吃的做法有:素炒蒲公英、凉拌蒲公英、蒲公英饺子、蒲公英炒鸡蛋、蒲公英煎饼等等。蒲公英是一种高维营养菜,富含大量的维生素A、维生素C,其中的钾、铁、钙等微量元素也很丰富。下面给大家介绍几种蒲公英的详细做法!
蒲公英饺子
1、蒲公英摘掉干叶子、根部和花茎,用清水清洗干净,洗干净泥土。
2、洗干净的蒲公英用开水焯一下。
3、焯过水的蒲公英挤出水分。
4、将蒲公英切成碎末。
5、干虾米切成碎末,猪肉剁碎备用。
6、热锅放入适量玉米油,将花椒粒炸出香味后取出,将油冷却后放入猪肉馅和葱姜末。
7、再放入切好的虾米,放入适量生抽,盐,蚝油。
8、将所有馅料顺时针搅拌均匀,至肉馅起筋。
9、饺子准备包之前将切好的蒲公英放入搅拌均匀。
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